网络生活不是一切!网上呆的时间长,其他更多的乐趣自然就少了......
睡觉别太晚，器官工作表！
上一篇 /
下一篇 2006-10-27 07:11:45 / 天气: 阴雨
/ 心情: 高兴
/ 个人分类：基本信息
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。19楼空间:Wb a&L-qGM:xnu
19楼空间d/n v8P,dw$i&Uz _
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。19楼空间"nT n7@;_+^
I!p8O5wSm}%xb.b0三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
:?.L1^ |w_ E019楼空间!nq]at
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到
O8q2lr n ? _0肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。19楼空间4Q3pe h7?
6] O1_2lDv/e6Lu;j{0五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。19楼空间}*j!EM&V
19楼空间l'n4H|+j~R4Y4Y8b3{
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生
9R-] ^8U'M h&H/u0者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
5jX(\
UV%s9w1q3tp#L0
E X6M%p;Km?0七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。19楼空间#B6k:V$Al:_ y/r2P M
收藏
分享给好友
管理
举报
TAG:
乱弹
基本信息
