<?xml version="1.0" encoding="gbk"?>
			<?xml-stylesheet type="text/css" href="http://blog.19lou.com/css/rss.css"?>
			<rss version="2.0">
			  <channel>
			    <title>sl6906的个人空间</title>
			    <link>http://blog.19lou.com/?uid-169156</link>
			    <description></description>
			    <copyright>Copyright(C) sl6906的个人空间</copyright>
			    <generator>SupeSite/X-Space</generator>
			    <lastBuildDate>Sat, 11 Jul 2009 09:09:15 GMT</lastBuildDate><item>
								<title>7月27日</title>
								<link>http://blog.19lou.com/?uid-169156-action-viewspace-itemid-22979</link>
								<description><![CDATA[昨晚去打球了，由于阴雨天气，打球发力过猛，造成了我背部老伤复发。痛得我背部不能做弯曲、伸直运动，一个晚上都没睡好。今天天气转晴了，加上用了外擦的特效药，背部伤痛，好转大半了，但运动还是不能够的，但愿明天能尽快恢复。]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>sl6906</author>
								<pubDate>Fri, 28 Jul 2006 00:29:50 GMT</pubDate>
							</item>
							<item>
								<title>7月15日  阴</title>
								<link>http://blog.19lou.com/?uid-169156-action-viewspace-itemid-16374</link>
								<description><![CDATA[<P><A>　</A>&nbsp; 今晚去打球了，居然35人打三块场地，晕死！嘎个破布头，安排场地老是弄不灵清的，每次害大家不能打得爽！唉～</P>
<P>&nbsp;&nbsp; 打完球，俺振臂一呼，居然有18人一起去FB，哈哈！爽的。运动不息，FB不息啊！哇哈哈～</P>]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>sl6906</author>
								<pubDate>Sat, 15 Jul 2006 02:33:45 GMT</pubDate>
							</item>
							<item>
								<title>7月14日 周四 晴</title>
								<link>http://blog.19lou.com/?uid-169156-action-viewspace-itemid-15885</link>
								<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;今天被一个没有人品的疯子，在网络上纠缠了一天。但为了俱乐部和打理的论坛，俺还是得硬着头皮应付。他一直在论坛发帖子漫骂，俺只能删除，给予警告，一直到连续给予了9次警告，论坛才能自动封锁他的ID。累死。还到处在俺们球友圈子里攻击俺。呵呵，可惜...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>sl6906</author>
								<pubDate>Fri, 14 Jul 2006 00:59:30 GMT</pubDate>
							</item>
							<item>
								<title>7月13日</title>
								<link>http://blog.19lou.com/?uid-169156-action-viewspace-itemid-15884</link>
								<description><![CDATA[今天去公益中学打球，人很多，有24人。球馆异常闷热，打了没一会儿，脚底发热，像有火炉在烤着，身上汗如雨下。一桶半的水，一会儿就喝光了。由于太热，就基本放弃打比赛了，抽空陪球友们练球。连续两小时下来，觉得严重缺水。因而，约了几个球友，一起去东北一家香去FB，...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>sl6906</author>
								<pubDate>Fri, 14 Jul 2006 00:42:08 GMT</pubDate>
							</item>
							<item>
								<title>7月12日打球小结</title>
								<link>http://blog.19lou.com/?uid-169156-action-viewspace-itemid-15265</link>
								<description><![CDATA[<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 由于手伤，今晚报名观摩，其实是应许多热心的球友相邀，去球馆为他们做指导。</P>
<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 17：50到球馆，一直到22：00结束，俺基本没歇着，一直在教10几个球友练球，看见球友们在俺的指导下，在不断进步，俺感到心里很舒畅。离开教...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>sl6906</author>
								<pubDate>Wed, 12 Jul 2006 02:06:26 GMT</pubDate>
							</item>
							<item>
								<title>第一次的纪念！</title>
								<link>http://blog.19lou.com/?uid-169156-action-viewspace-itemid-14679</link>
								<description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原来有过博客，今天又注册了都快博客，头次进来，慢慢熟悉这个新环境。希望能有新的惊喜！]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>sl6906</author>
								<pubDate>Tue, 11 Jul 2006 11:05:05 GMT</pubDate>
							</item>
							
		</channel>
	</rss>