老 ◆ 太 ◆ 太 ◆ 的 ◆ 一 ◆ 亩 ◆ 三 ◆ 分 ◆ 自 ◆ 留 ◆ 地 ◆

快乐练练练

上一篇 / 下一篇  2008-11-14 21:14:49 / 个人分类:养生之道

 

 

 

 

 

 

                   奶奶这次Q群聚会时,小博友 程枫破浪给奶奶录了这套1分钟的气功高级功,(大雁气功-----绵掌)因为平时这套功法练得比较少,回来仔细看看许多动作没有做到位的。反正只是锻炼锻炼身体的,今天奶奶发上来给大家看看。

 


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湘晴天堂的个人空间 引用 删除 湘晴天堂   /   2008-12-16 07:01:04
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绿草又茵茵的个人空间 引用 删除 绿草又茵茵   /   2008-12-12 19:08:43
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太阳雨的个人空间 引用 删除 太阳雨姐姐   /   2008-12-04 14:43:03
原帖由wsy0607于2008-11-19 21:23:18发表
优美的气功,不知道可不可以这样评价


更像是舞蹈
不老神爸的个人空间 引用 删除 不老神爸   /   2008-11-24 21:24:43
怎么老是停顿,肯定是我的电脑不行
春天花会开吗的个人空间 引用 删除 春天花会开吗   /   2008-11-24 14:20:01
南瓜外婆 引用 删除 南瓜外婆   /   2008-11-24 12:11:35
奶奶好
顺其自然的个人空间 引用 删除 wkmmmmok   /   2008-11-24 00:47:18
奶奶,别忘了有空教教我们~~~
顺其自然的个人空间 引用 删除 wkmmmmok   /   2008-11-24 00:43:15
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顺其自然的个人空间 引用 删除 wkmmmmok   /   2008-11-24 00:43:08
奶奶真的很棒啊~~~
D星球上的外星人 引用 删除 dh07   /   2008-11-24 00:13:34
原帖由雨蝶于2008-11-21 13:13:32发表
真棒,下次教我们
闲吟自乐 引用 删除 飞玎   /   2008-11-23 15:42:35
大姐这么苗条年轻啊
静心,尽力的个人空间 引用 删除 静心,尽力   /   2008-11-23 09:23:15
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方寸间的绿意 引用 删除 童心不变   /   2008-11-21 13:40:39
真不错,终于欣赏到你的英姿了
雨蝶 引用 删除 雨蝶   /   2008-11-21 13:13:32
真棒,下次教我们
雨蝶 引用 删除 雨蝶   /   2008-11-21 13:13:07
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南瓜外婆 引用 删除 南瓜外婆   /   2008-11-21 11:51:29
奶奶真的很棒啊
~机缘~ 引用 删除 yu_515896   /   2008-11-20 12:12:42
好东东,
伊丁墙艺坊——液体壁纸,艺术背景墙涂料 引用 删除 他们都叫我老谢   /   2008-11-20 10:36:00
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伊丁墙艺坊——液体壁纸,艺术背景墙涂料 引用 删除 他们都叫我老谢   /   2008-11-20 10:35:55
静心,尽力的个人空间 引用 删除 静心,尽力   /   2008-11-19 22:55:16
R奶奶
 

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