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营养早餐，可以解决您的慢性病！

上一篇 / 下一篇  2008-05-18 19:16:32 / 个人分类：营养早餐，可以解决您的慢性病！

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给大家提供一个营养早餐配方，该配方的营养非常均衡，能够提供身体充足的能量，坚持吃，对便秘、肠胃不好、免疫系统疾病有很大的改善与调理的作用，同时能对一些慢性疾病也有促进康复的作用。

配方如下：

香蕉、苹果各一个；
橄榄油： 一勺；
熟鸡蛋： 一个；
牛奶或酸牛奶 一瓶；
坚果： 一把；

如果有条件，外加：优质蛋白质粉、钙镁片、天然维生素B族

根据自己口味，可更换水果尝试不同的味道；

以上材料用搅拌机打成奶昔状，就直接可以喝了。坚持吃，提供身体全部营养。

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引用 删除   /   2008-07-12 17:38:08
杭州远航航空票务服务公司 引用 删除 15888871357   /   2008-07-12 10:56:09
评 5 分
杭州远航航空票务服务公司 引用 删除 15888871357   /   2008-07-12 10:56:06
19楼打折机票的个人空间 引用 删除 19楼打折机票   /   2008-06-11 16:25:51
真的吗？痔疮真的很难过的
19楼打折机票的个人空间 引用 删除 19楼打折机票   /   2008-06-11 16:25:17
评 5 分
19楼安利专卖店的个人空间 引用 删除 19楼安利专卖店   /   2008-05-19 20:09:36
象这样早餐对于便秘、痔疮、肠胃功能不好的人有很大的帮助。
 

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  • 更新时间: 2008-07-18

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