今天我要学会控制情绪

上一篇 / 下一篇 2008-01-02 15:47:50 / 天气: 晴朗 / 心情: 平静 / 精华(1) / 置顶(1)

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今天我要学会控制情绪。
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u{"W&]8FQ0　　潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花开花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪时好时坏。
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SQa+L)Z0　　今天我要学会控制情绪。19楼互动空间"yz8I7PH#v

"rnNoq }0　　这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今日的哀愁，今日的悲伤又化作明日的喜悦。我心中像有一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天绽开的喜悦也会变成凋谢时的绝望。但是我要记住，正如今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的欢乐。
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　　今天我要学会控制情绪。
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　　我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为别人带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之以风雨、忧郁、黑暗和悲观；相反地，如果我为别人献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声。
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　　今天我要学会控制情绪。
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6HQa9~A&u HM#onZ z0　　我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和快乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：
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　　沮丧时，我引吭高歌。19楼互动空间H/l+Gz3Jc m

kq/[7hJ0i0　　悲伤时，我开怀大笑。
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} d#q}X'P0　　病痛时，我加倍工作。
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*V|'U%kQ#b0　　恐惧时，我勇往直前。19楼互动空间't[4YVL?'a(poR|

$d`"BUzK.O0　　自卑时，我换上新装。
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|U6@/K Q(K!a \0　　不安时，我提高嗓音。19楼互动空间7v;B"b4R&p ]^Z
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　　穷困潦倒时，我想象未来的财富。19楼互动空间u5ZW&uB W

o:}&\.Ic)i:@9i3WT0　　力不从心时，我回想过去的成功。19楼互动空间6v_ S!slz6fjF0ma
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　　自轻自贱时，我想想自己的目标。
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'x.]NDEV0　　总之，今天我要学会控制情绪。19楼互动空间M1[}U%l2|&B9U
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　　从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断地对抗那些企图摧垮我的力量。失望和悲伤一眼就会被识破，而其他许多敌人是不易觉察的。他们往往面带微笑，招手而来，却随时可能将我摧毁。对它们，我永远不能放松警惕。19楼互动空间,A|z%O5jnV2A:b
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　　自高自大时，我要追寻失败的记忆。
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　　纵情享受时，我要记得挨饿的日子。
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　　洋洋得意时，不要忘了那忍辱的时刻。
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A?)y(iSs0　　自以为是时，看看自己是否能让风止步。
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　　腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。19楼互动空间p%Yi#X~5g:D

t.z3eFJ"[-m0　　骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。
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%v.Li^C*]0　　不可一世时，让我抬头，仰望群星。19楼互动空间uFtY"@6q*t)E
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　　今天我要学会控制情绪。
*yz%OZ h019楼互动空间/\b;F\ r7hE$?,Bl1_}
　　有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪。我可以忍受他的指责与辱骂；因为我知道明天他会改变，重新变得随和。我不再凭一面之交来判断一个人，也不再因一时的怨恨与人绝交。
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vkZ s,h~n.a#p0　　今天我要学会控制情绪。19楼互动空间 ga SI{p

h4|? Nr]0　　我从此领悟了人类情绪变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
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　　我控制自己的命运。19楼互动空间(ziST!Z1W@K
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　　我成为自己的主人。19楼互动空间}.ee*jmouXD!Wt

~!S)D)HF;l0我由此而变得伟大。

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一碧万倾发布于2008-01-02 16:08:04: 呵呵
沙发

一般的男人发布于2008-01-02 17:57:19: 强烈支持！！！

枯叶飘飞发布于2008-01-02 18:15:44

huiyanwawa发布于2008-01-02 18:38:51: 言行能适可而止的话，谁都不会有情绪。

风度舞步发布于2008-01-02 18:54:10: 说到做到

枯叶飘飞发布于2008-01-03 10:19:58: 哦耶

枯叶飘飞发布于2008-01-04 13:54:37

woaidh2003 发布于2008-01-04 14:56:16: 宠辱不惊

枯叶飘飞发布于2008-01-05 14:56:35: 亲人那

葉子.青发布于2008-01-05 15:14:29: 新的一年新的开始!~~~
加油!!!

高兴就好拉发布于2008-01-05 15:15:20: 太长

鍾情2次方发布于2008-01-05 15:29:59: 
QUOTE:
原帖由 葉子.青 于 2008-1-5 15:14 发表 <A href="http://www.19lou.com/redirect.php?goto=findpost&pid=91084484&ptid=9933262" target=_blank><IMG onmousewheel="return imgzoom(this);" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open('http://www.19lou.com/images/common/back.gif');}" alt="" src="http://www.19lou.com/images/common/back.gif" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" border=0></A> 新的一年新的开始!~~~ 加油!!!

 
是的是的,大家一起加油!~<IMG alt="" src="http://www.19lou.com/images/smilies/rolleyes.gif" border=0 smilieid="206">

枯叶飘飞发布于2008-01-06 22:03:08

枯叶飘飞发布于2008-01-09 22:08:54

Mr.翅发布于2008-01-09 22:16:33: 顶一下希望你真的能控制

枯叶飘飞发布于2008-01-10 15:52:53

0205048 发布于2008-01-10 16:35:52: 沮丧时，我引吭高歌。

.wo0wZ5q"n19楼互动空间　　悲伤时，我开怀大笑。
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9QaP"Dh\　　病痛时，我加倍工作。
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　　恐惧时，我勇往直前。
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　　自卑时，我换上新装。
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　　不安时，我提高嗓音。