〖原创〗“笑”也是一种修行

      会笑的人都是聪明的，不知道笑的人往往比较笨。佛语有云：一念愚即般若绝，一念智即般若生。笑也是如此。

       常言道：笑一笑，十年少。我不求十年，只愿走过的每天及明天都快乐，没事的时候自己笑笑，躺在床上你可以对着边上的墙壁笑，或者也可以对顶上的天花板笑，或者闭着眼睛笑等等都没有什么不可以，笑没有约束的。
(? WR)E@-\0       笑，也可以减轻你的负担，精神上的负担。当你在工作中时，你可以面带微笑，坐在那里可以对桌子笑，也可以对着电脑笑，甚至整个空间都行，但是有一点，笑不一定要出声和一个笑的姿态。笑的时候可让肉体发笑，用自己的内心去笑，不但使自己开心，同时也是笑的一种境界。
6aPPx,y;XK0    有笑就没有烦恼，也没有忧愁，更别说是悲伤了；笑，它是一种解脱。
ED6Yf8t0       当你沉闷、烦躁、懊恼的时候，你可以用笑来宣泄，不管你怎么笑，想怎么笑就怎么去笑，完后你会觉得自己的心情比之前大不一样。狂笑是笑，乱笑是笑，贼笑也是笑；开心的时候笑则会让自己更快乐，没事偷着笑同样也是放松自己的一种方法。
!N RA*KA8}y)C m0        或许你会认为无故的发笑，乃至乱笑，在别人眼里会被看成有病，有神经，或者说你傻子等等诸如此类的，大可不必理睬，因为只有那些心里有矛盾、不开心的人才会这么说，因为他们经常容易被烦恼困饶，放不开自己，放不下内心，无法平静自己，更别说没事的时候笑笑了，时间长了估计连正常的笑都成问题。当然对于此类，有的时候你也可以一笑了之，既然说你是乱笑、傻笑了，你干脆再笑一次给他们看，好让他们更加无言以对，同时还乐了自己。
H.}T4u y_5[U |;]8k0       笑，并不犯法，连佛祖是常都有拈花一笑，何况我们是放松自己，开心自己，让自己的心灵更广阔。
9P+\+O#^l#]P0       之前我曾说过：“笑，笑到抽筋；愁，愁到杀人”。对于那些杂物我们为什么要让它们一直伴随自己呢，就象有的人牢牢的放在心头上一样，象一把铁锁，死死的锁住自己的心灵，你说你怎么得到快乐呢。笑一笑，放下你那沉重的包袱，甩掉那些困饶你的东西，让自己轻松起来，快乐起来。
,{O&@*?z*_:L q*I0        笑是善念的开启，恶人笑了，他不是真正的高兴，而是痛苦，是善意的侵袭让他莫在作恶；当他们即将走到最后的时光，每当夜深人静的时候，有多少恶人不是埋头哭泣，有多少不是放下屠刀从善。19楼互动空间ul*D[bz(h3j
        笑，每当我看到有个开心的人时，我自己也开心，因为我看到世间又多了一个开心的人，又少了一个因为烦恼而懊恼的人，多了一个人走进了快乐的世界。笑也是人生的一种修行，人生常笑，快乐无边界，心笑莲花开，修的开心。