我的珍藏：汗水·泪水·血水

我的珍藏：汗水·泪水·血水

    ——“每天跑步一万米”三个月纪实

2007年，有很多改变。暑假游学过程中，更加体验到身体健康的重要性。于是当时就诞生了一个想法。结合自己身体情况“每天跑步一万米”。

汗水：从跑步那一刻起，就不曾间断过，随心而流淌；

泪水：每天跑到操场只剩下一个人，偶尔会眼含泪水；

血水：赤脚跑步，有时会摩破脚。

从8月22日开始，这个计划变成了现实。截止到今天，3个月过去了，在此做一个小小总结，就是简单记述一下跑步进行的状况。

跑步入门，体验睡觉

8月22日：暑假游学归来，首次出现在浙工大屏峰校区体育场，晚上跑步12000米；

8月23日——9月2日：一直坚持每天晚上10：00去跑步，顺时针，第九跑道，25圈。

9月3日：杭州下大雨，下午，步行来回西溪湿地，并在西溪湿地大雨中行走3个小时。

9月4日：杭州继续下雨，当天晚上雨中跑步一个小时，第九道，28圈。

9月5日：浙江工业大学屏峰校区体育场，九道，25圈。

 晚上12点，睡在浙江工业大学屏峰校区家和堂前的石牛边，任凭保安、食堂员工和前来吃饭同学评说；

9月6日：白天与朋友游览科技学院。晚上跑步，九道，25圈。

9月7日：骑自行车到余杭，上午进行了双溪漂流，下午骑车上径山，晚上宿教堂。

9月8日：骑车从余杭山沟沟返回浙江工业大学，晚上在科技学院跑步，九道，25圈。

9月9日：浙江工业大学屏峰校区体育场，九道，25圈。

     晚上11点半，当学校沉浸在夜色中，当寝室楼都锁门的时候，我们三个朋友拿着凉席和被子离开宿舍楼，来到了学校体育馆上，一起数星星，一起醉明月，在畅快的夜聊中睡去；

9月10日：与老师游览西溪湿地、爬午潮山、观白龙潭，晚上回到学校近10点。

9月11日：浙江工业大学屏峰校区体育场，九道，30圈。为“安徽一周游”蓄能。

游学途中，跑步不息

9月12日——9月18日：游学安徽合肥、天柱山、安庆、池州、九华山、宣城。

9月19日：浙江科技学院体育场，九道，25圈。

9月20日：浙江工业大学屏峰校区体育场，九道，25圈。

9月21日：西湖畔金庸茶馆，与《钱江晚报》老师一起畅怀/。来回骑自行车，

9月22日——9月24日：浙江工业大学屏峰校区体育场，九道，25圈。

9月25日：中秋夜，与朋友沿运河行走，直到凌晨三点。

9月26日：晚上七点从学校出发，夜登午潮山，并在山顶露宿，第二天早上看日出。

9月27日——9月28日：浙江工业大学体育场，九道，25圈。

9月29日：骑自行车去老师家，庆祝老师生日。没有跑步。

9月30日——10月4日：国庆放假了，白天看书，晚上与朋友交流，每晚跑一万。

10月5日——10月6日：富春江培训，晚上一个人沿着富春江跑步一个小时。

10月7日：浙江科技学院体育场，九道，25圈。

10月8日：水淹杭州城，洪水中“行洪”24小时，吃了五顿饭。

10月9日：台风过后，赤脚跑步，25圈后，发现左脚全是血。痛并快乐着。

10月10日——10月16日：一周来身体不舒适，每天跑步减少至五千，其余五千步行。

10月17日：跑步52圈，第九道。

10月18日：晚上跑步25圈，第九道。

10月19日：重阳节登高望远，整个下午都在登山。

10月20日：天气特好，伴随着月亮跑步一万米。

10月21日：西湖畔柳浪闻莺茶馆喝茶。

10月22日：骑车到浙江工业大学之江学院，会见徐德明教授。

10月23日——10月26日：晚上跑步，第九道，28圈。

10月27日：安徽省太平湖畔跑步一个半小时，直至回到宾馆。

10月28日，安徽爬黄山，晚上回到朝晖校区，跑步五圈，10点回到屏峰，跑步20圈。

普通时日，跑步依然

10月29日——11月1日：晚上跑步，第九道，26圈。

11月2日：朝晖校区交流，夜宿朝晖，没有跑步。

11月3日：与校报老师记者爬云栖竹径，中午至下午在梅家坞喝茶。

11月4日——11月7日：坚定跑步信心，每天超过11111米。

11月8日：记者节，我的日子。很多记者朋友发来祝福。谢谢大家，晚上跑步一万米。

11月9日：朝晖校区，与小钱共同跑步在朝晖，第九道，一万米。

11月10日：李开复讲座。与朋友畅游校园，之间在草地上熟睡2个多小时。没跑步。

11月11日——11月15日：跑步不间断，生命不打折。每天一万米。

11月16日：杭州中雨，下午与朋友在西湖漫步。晚上没有跑步。

11月17日：之江朋友来访，未能去朝晖庆祝朋友的生日。晚上没有跑步。

11月18日——11月19日：跑步，第九道，25圈。

11月20日：休息。

11月21日：跑步，第九道，25圈。

11月22日：晚上与朋友步行在工大后山山路上。长达一个小时。