把健身进行到底，每天跑步一万米

      还记得爬华山的时候，朋友最后体力有些不支的情形，虽然自己当时还可以，但是我也担心自己有那么一天，于是当时就决定回到学校后，要疯狂锻炼，有点折磨自己的意思啊。

     8月22日，我的暑假游学暂时休息一段时间，回到了杭州以便为接下来的远行做充分准备。而在这20天时间里正好可以疯狂锻炼一下身体，再者可以写写游记。两全其美，何乐而不为呢？

    8月22号开始，每天跑步25圈，共计一万米。虽然汗水流不止，但是自己还是坚持了下来；

    8月23日，杭州的天气依然闷热，但是丝毫不减跑步的激情，于是工作结束后，换上衣服，继续到操场跑步去，一口气就跑完25圈。不知道那个汗水流到了哪里？反正心里是很惬意的。

     在电视连续剧《恰同学少年》中，湖南第一师范校长孔昭授曾经说过这样一段话：真正的贫困与富有，不在于这些表面上的东西。今天你们还年轻，将来走入社会，都要经历金钱与名利的诱惑，都要面临现实与理想的选择。等到了那个时候，你们就会真切地感受到，自己不计较个人得失，尽己所能，让更多的人得到幸福的时候，你在精神上是那样的富足与快乐。相反，如果一天到晚，只记得自己那一点私利，就算你坐拥万贯家财，就算你白天锦衣玉石，荣华富贵，可是到了晚上，当你一个人静下心来的时候，你就会发现，你并不快乐，因为你所拥有的一切，都是无尽的空虚，因为你在精神上，是个一文不名的穷光蛋。

    人生到底要追求什么？也许我现在真的无法确切回答。但是既然是自己认定的事情，而且没有损害到他人的利益，那为什么不马上行动呢？于是就把自己的计划写下来。

      每天：跑步一万米，俯卧撑200个，左手练字一小时，读书一本，写作一篇

      也许你会觉得奇怪，可能你会笑，的确这是我自己的计划与梦，走自己的路，活出自己的精彩，让别人去说吧！