来说说偶能坚持的美容养身的好习惯（穴位刮痧你长草了吗？）

上一篇 / 下一篇  2009-01-07 13:45:40 / 个人分类：美容养身

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穴位刮痧你长草了吗？
前段日子在楼里（美体班）看到瘦腿穴位刮痧，很是长草。起紧找出了刮痧板和橄榄油（因为以前也对刮痧长草过）。
刮了一个月不到，初见成效。大小腿各小了0.5CM，以前大腿是47CM，小腿是31CM（身高158）。偶大小腿的肉肉很硬的，属于肌肉运动型的。（全身的肉肉都很硬的，属于很难减下来的那类，减肥对我来说是件特困难的事）。开贴的MM刮了三个月减了2CM。她说她也属于肌肉型的很难减下来的那种。
我刮痧主要真的不是为了减大小腿。相对上半身来说偶的大小腿真的不算太胖。主要是因为偶的大腿皮肤比较粗糙。长了很多粒粒，就像鸡皮疙瘩。小腿倒很光滑，几乎看不到毛孔。也不长东东（就是皮肤有点黑）。天冷了就开始按摩，按摩有一定的效果。想想刮痧的效果会更好，就长草刮痧了。擦了橄榄油刮好后，再按摩一下，感觉很光滑噢！！我现在最大的目标就是消灭大腿上的鸡皮疙瘩。

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alinxyfkk的个人空间 引用 删除 alinxyfkk   /   2009-03-17 14:00:08
忘了说，皮肤光滑很多了！
alinxyfkk的个人空间 引用 删除 alinxyfkk   /   2009-03-17 13:58:53
冬天太冷！我没有坚持刮痧。不过，我还是用橄榄油加美加净按摩的。按摩时间快！偷懒！
引用 删除 和风飞翔   /   2009-03-16 16:16:01
MM,现在还在坚持吗？皮肤有变光滑吗？偶也很为粗糙的皮肤烦恼
 

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