画皮过后，内养才是王道

看很多中医的书，找经脉，对书找病症。

然后煲汤，各种肉类，不少当季蔬菜，然后放西洋参，有时放枸杞。全都清清淡淡。

想在秋天进补，让冬天好过一点，更想让辰辰的身体从小就健壮，就当是为她存了长寿的本钱。

身体健康比什么都重要，也不会做事没力气。

晚上暖暖地喝一锅汤，去打会儿球，出出汗，有力气的话，回家再泡个脚，美美睡一觉，把寒湿和咽炎都抛到爪哇国去。