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二零零七年三月二十日星期二  晴  4～14度  34W+2D
,K'T x H|7~019楼空间%V)~,`r6a
早餐：五个小花卷和一包牛奶19楼空间`Wns]
上午：一根香蕉19楼空间
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午餐：酸辣土豆丝、酱爆茄子、糖醋排骨、蒜苗里脊
y#z&GPA9j#FK![0下午：一个芦柑、一些蛋卷
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Q_)k;[PO0下了这么多天的雨，终于放晴了。虽然说周末还是下雨的天气，但是能看见阳光还是让人开心的事情。只是我的疼痛却让我没法开心起来，真的像很多人说的那样，疼痛只会一天天的严重起来。
_'`W%t&q @)?A v.A?0昨天晚上睡觉耻骨痛的比前天晚上更厉害了。半夜起来上厕所那叫一个困难，要慢慢的挪到床边，然后坐起，再下地，再站起，再迈步，基本上要好几分钟才能完成这些动作。然后上床躺下又是一次痛苦的过程，上一次厕所真是要命的。再要入睡也困难了一些，还有一个多月可怎么忍啊？ 19楼空间r
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今天的疼痛比起昨天，又要厉害了一些，不仅走路什么的痛，连上厕所都痛的不行，昨天上厕所还不痛的呢。 于是忍不住了，打算明天下午去市一挂个专家号看看，等不及下个礼拜去产检了。已经在网上预约好了专家，明天下午就过去。虽然都说痛也只能忍着，但是还是去问问医生好，看看有没有办法缓解一点。然后邵逸夫的潘医生毕竟是男医生，有些问题还是问问女医生比较方便一些。 19楼空间M
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现在知道可稍微缓解疼痛的办法有：1、走路时双手按住盆骨两侧。2、走路时用双手捧着肚子，减轻肚子下坠，缓解耻骨的压力。3、少走路，多休息。4、补钙。5、倒着走。都试了试，好像作用不是很明显。可能坚持的时间还不长吧，一切等明天看过医生再说了。19楼空间5}At1H6P aDu&E